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百岁养生杂志 一年12期彩色铜版纸

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出版社:百岁养生杂志社

单期页数:暂无

纸张开本:16开

出版地方:北京

国内刊号:41-1245/r

国际刊号:1672-2493

该商品已下架

杂志简介

《医食养生》原名《百岁养生》杂志是婚育与健康杂志社重磅推出,是关爱全家人的健康参考书,是年轻人的家庭医生,是老年人的益寿文摘!

《医食养生》原名《百岁养生》杂志精彩栏目推荐:名人养生、家庭药箱、药膳食疗、中华医药、防病治病、长寿研究、情趣养生、绿色超市、人物春秋、生活百事通、董大夫信箱等。

精彩摘录

中华医药:邀请中国知名中医药养生专家为读者提供各种中医养生的治疗单方、验方、秘方,帮助读者学习基本的防病治病知识,做到小病不求人,大病心不慌;药膳食疗:由专业营养师执笔为读者提供新的饮食养生知识,并将中华民族几千年的药膳加以整理奉献给读者;生活百事通:密切关注社会热点,从中洞察养生常识。

你想不到的辣椒叶,三种吃法能养肝!提到辣椒,很多人都知道,也是湘菜川菜常用的调料,但是提起辣椒叶,很多人就会纳闷?辣椒叶也能吃吗?是的,辣椒叶不但能吃,还能养生呢。中医认为辣椒叶能驱寒暖胃、补肝明目,又可治消化不良、胃肠胀气,对胃寒胃痛者有散寒止痛作用。辣椒叶是个宝,辣椒叶配些枸杞子和猪滚汤,清甜好味,能补肝明目又不寒凉,对老人视力衰退、胃寒消化力弱者都很有帮助。

冬令进补,说到炖菜,就不得不提到“炖”这种大众化的烹调方法,不同的烹饪书籍对“炖”有着不同版本的解释,不过一般认为:炖是将经过适当加工处理的较大形状的原料,放入特定的盛器中,加入适量清水(或鲜汤)和调味品,采取不同的加热方式烹至原料酥烂入味,成汤菜各半的一种烹调方法。中国人饮食讲求合乎时序,一般喜欢在冬令进补。

美容食疗极品,古法酥鱼!酥鱼是一道汉族传统名菜,此菜骨酥刺烂,鱼肉香鲜。作为中国的骨酥鱼祖,起源于中国骨酥鱼之乡河北省邯郸市赵家,魏晋时期,由民间传入宫中,北宋被太祖赵匡胤(河北涿州人)颁旨御封,从此尊称圣旨骨酥鱼。从两宋到明清,各部大人都以能吃上一回此鱼为至高荣耀,宰相肚里能撑船的典故中,酥鱼还扮演着非常重要的角色。

寒冬暖身食疗宝典,春节临近,一大波冷空气正在袭来,你还在寒风中瑟瑟发抖吗?为什么明明已经穿的很厚了却还是觉得难以抵抗门外的气温呢?年假时节是进补的大好时机,不仅可以强身健体积蓄能量,更可以提高免疫力,改善身体状况。因此,民间也有“今年冬令进补,明年三春打虎”之说。冬季进补,食补当先。冬季吃哪些食物可以达到滋补身体祛寒强身的功效呢?《百岁养生》杂志特约营养师为您带来适合冬天吃的暖身菜,保障这个冬天暖暖的。

腊八节创新药膳:老粥新作,导读:腊八节就要到了,家家户户都要做腊八粥,下面我们为您介绍腊八粥除了传统的做法外,还有几种创意做法,咸的腊八粥你吃过吗?快来看看你喜欢哪一种!农历十二月初八(农历十二月被称为腊月),是我国传统的腊八节,老百姓在这24小时做腊八粥、喝腊八粥也是传统的习俗。俗话说过了腊八就是年,腊八向来有辞旧迎新的意思。

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