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一、五年制高职生职业生涯规划教育的原则

第一，可度量性与连续性相统一。进行职业生涯规划设计要有总的职业发展目标，同时要根据总目标制定具体的阶段性步骤，实现个人在职业生涯中的持续发展。第二，适应性与清晰性相统一。要求职业生涯规划处理好就业计划、就业愿望与社会就业形势的关系。第三，可行性与具体性相统一。因为每个高职学生的职业发展愿望与自身的特点、能力都是不同的，因此制定职业生涯规划要充分分析内外相关因素，针对特定的个体进行具体指导。第四，长期性与现实性相统一。在进行职业生涯规划时，要将近期目标与长远目标相结合，为自己的发展选定方向，同时根据社会环境与自身特征等因素，选择更贴近现实的职业生涯规划。

二、职业生涯规划教育的主要内容

1.职业心理咨询

高职学生年龄小，心理与生理发展还不成熟，容易受到各种因素的影响而产生心理问题，因此在职业生涯规划教育中要适当加入对学生的心理咨询与辅导的内容。高职学生的心理问题通常有冷漠傲慢、怯懦、焦虑、依赖、自卑、盲目攀比、挫折耐受力差等。学校可以采取观察、个案、问卷、档案分析、谈话或者测验等方法对大学生的心理进行了解，并评价学生的特点和心态。为了提高学生的心理适应能力，消除心理障碍，改变不良心态，既可以采取各种团体活动辅导，让团体成员之间相互帮助相互鼓励，在人际互动的情境中让学生感受带来自同学的关心与温暖，从而改善不良的心理影响，也可以给予学生一对一的指导性辅导，直接缓解学生的心理压力。

2.职业抉择能力的培养

在整个职业生涯规划中，职业抉择占据着重要位置。教会学生职业抉择将会使学生终身受益，职业生涯教育包括行动措施、目标抉择、路线抉择与职业类别决策等内容，同时也将开发学生的潜能意识纳入其中。潜意识对学生的行动有很大作用，尤其对人的语言与思考起到控制作用，而且在潜意识中隐藏着巨大的潜能。在学生接受了潜意识教育培养后，将会有效提高职业抉择能力。

3.就业环境分析能力的培养

就业压力日益增加，高职院校要培养学生就业环境的分析能力，引导学生熟悉就业经济环境、社会环境、政治环境、晋升发展机会、人力资源需求、组织发展战略以及组织环境等职业发展环境；引导学生正确认识自我，特别是自己的价值观、气质、情商、智能、特长、兴趣、爱好、性格等；引导学生结合自身情况自觉进行就业环境的分析。

4.职业道德与诚实教育

市场经济的基础是诚信，属于法制经济。在对高职学生开展职业生涯规划教育时要注重进行道德教育，引导学生志存高远、脚踏实地，教育学生学会与他人相处，正确处理好同事关系、上下级关系、同学关系与师生关系，把学生培养成诚实守信、有理想新年的社会好青年，使其形成良好的职业适应性。

5.就业形势与创业教育

如今我国处在产业经济结构调整的关键时期，在增加就业机会的同时也面临着严峻的就业竞争。高职院校要帮助学生树立正确的择业观和职业观，让学生做好适应社会的心理准备，积极向学生介绍就业形势与社会现状，让学生了解劳动力市场与运作机制，引导学生结合个人特点与社会需求选择职业。创业也是就业的一个不错选择，学校应当引导学生了解创业方法，认识到创业的复杂性和可行性，让学生将创业当成自己的职业生涯目标。

6.基础知识教育

职业生涯规划教育包括付诸行动、制定目标、进行抉择、了解职业社会以及自我认知等多方面的内容。高职院校开展职业生涯规划教育要让学生了解实现职业生涯规划的途径，掌握职业生涯规划的方法步骤，掌握职业生涯规划的影响因素、遵循原则与特征，了解现代职业的发展趋势与基本特征，了解职业生涯规划的基本理论知识。

三、发展职业生涯规划教育的有效方法

1.抓住关键时期，发展教育活动

在对五年制高职学生进行职业生涯规划教育时，要抓住学生择校、入学、就读与工学结合四个关键时期。要获取初中毕业生性格与气质、兴趣爱好、能力倾向、身体状况等个人资料，可以通过去中学宣讲或者召开座谈的方式拉近与学生的距离。在选择专业时，学生由于缺少经验，心智又不够成熟，常常会感到困惑与迷茫，这时就需要职业生涯规划教育者根据学生的个人情况，引导学生进行职业定向，帮助参谋选择专业，这有利于学生明确学习目标，在入学后更快地融入新的学习中。

2.选择恰当的项目教学法

学生职业生涯规划能力的培养主要依靠学生后天的努力与教育者的专业教育。作为一种非常重要的单项能力，五年制高职学生的职业生涯规划受到了学生与高职院校的重视与认可。培养高职学生的生涯规划能力，可采取项目教学法，该法也是最适合高职学生认知特点的教学方法。第一，学生间存在个体差异，每个人的个性、爱好、接受教育的能力不一样，客观存在差异性，也要求训练学生的职业生涯规划能力。尤其是各方面能力相对薄弱的学生，更要主动参与到教师的训练之中，认清自己的短板与长处，争取取长补短。第二，五年制高职生在刚进入高职院校时，由于年龄比较小，又从初中紧张的学习压力中进入到相对舒适的大学环境中，心智难免不够成熟。项目教育法属于行为引导法，给予学生充分的自主权，因此更能够吸引学生的兴趣，让学生更主动地参与职业生涯规划教育中。第三，项目教学自身也要求使用这种教学方法，因为选定的项目都要求是能够展示与验证结果的，是完整的。这种要求弥补了职业生涯规划教育缺少阶段评估与动力不足的问题，保证了教育过程的连续性。另外，项目教学法已经在很早之前就被应用在了高职生的职业生涯规划教育中，教师对该法的实施已经非常熟悉，学生也乐于接受。在实施职业生涯规划教育时，分为以下几个步骤：首先，为了对学生的各种单项能力状况进行了解与判定，进行职业性向测试或者开展座谈与问卷调查。其次，将培养高职生职业生涯规划能力作为总项目，并围绕教学目标设计子项目，安排专业理论知识教育，统筹安排能力训练项目，既要兼顾能力比较弱势的学生，又要重点强化学生的耐挫意志、健康心理与身体素质等。再次，提交与评价训练成果，将最终结果评价与过程考核相结合，最终使每个学生都得到能力的提高。

四、职业生涯规划教育的保障机制

1.加强与企业间的联系

高职院校的主要教学目标就是为社会培养技能型人才，使学生一出校门就能为企业创造效益。企业是学生的承接者，因此高职院校要重视企业的作用，加强与企业的联系和合作。在职业生涯规划教育的第一阶段，学校可以邀请企业的领导来学校开展讲座，向学生分享现代企业对高职生的能力有哪些要求，从而让学生认识到自己的不足，并积极弥补。在第二阶段，学校可以为学生创造“走进企业”的机会，带领学生对企业进行参观，让学生真切地了解企业都有哪些岗位以及每个岗位的具体能力要求，让学生在意识上缩短所学专业与社会实际需求的距离感，并激发学习兴趣，积极提高自己的专业素质。第三阶段，学校可以邀请企业人事经理向学生介绍企业招聘人员的常规流程与要求，也可以举行面试模拟大赛，锻炼学生的应聘技巧。

2.建立全程职业生涯规划指导体系

高职院校要建立全程职业生涯指导体系，将职业生涯规划教育纳入教学计划，要多形式、多渠道地开展职业生涯教育活动，将其贯穿于高职学生五年的学习中。职业生涯规划教育的教育内容是一个整体，要在学生的每一个学期结合学生个性心理发展特点开展相应的职业教育，可采取讲座或者集中教学等不同的教学方法，强化不同学期职业教育内容的联系，并根据社会需求与学生专业，对其进行积极的指导。

3.加强教学资源建设

高职院校要重视对学生的职业生涯规划教育，根据高职教育的特点与学生的心理特点开发学生职业技能与素质的训练课程、职业生涯规划课程，多聘请职业生涯规划专家、社会成功人士、企业人力资源领导等到校与学生分享经验，并按照一定比例配备职业生涯规划教育专任教师，建立相关的职能机构，加大教育经费的投入，以提高职业生涯规划教育的系统性与科学性。还要强化职业生涯规划与指导的规范化，保证职业生涯规划与指导的空间与时间，加强职业生涯规划教育制度建设。

五、结束语

五年制高职生职业生涯规划教育是一项需要长期坚持的基础性教育，对于学生明确职业道路有着重要意义，实现职业生涯规划教育，要立足于社会现实与学生的个体特征，重在培养学生的职业规划能力。