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高校教育作为学校教育的最后一站，应该将素质教育的理念贯彻到底，大学体育教育作为素质教育的重要内容，是大学教育改革的重要环节，也是实现大学生素质教育的重要手段。素质教育背景下的高校体育教学应以学生健康为中心，通过体育锻炼促进学生的全面发展，通过体育教学培养学生良好的锻炼习惯和终生锻炼的意识。

一、高校体育改革对于大学素质教育的重要性

体育教学改革是大学素质教育改革的重要环节，是实现大学素质教育的重要内容。大学体育教育改革是促进大学生心理健康发展，提升大学生智力水平，培养大学生集体意识与合作精神，养成规则意识、进取精神的重要教学措施。

（一）促进大学生智力发展和心理健康

高校体育改革以素质教育为发展方向，注重体育教育对于人全面发展的重要作用。体育运动中所体现出来的集体主义、合作精神有助于大学生养成合同协作的能力，有助大学生学会认识社会问题，处理各种社会关系，提高心理健康水平。体育活动中所体现出的拼搏精神、顽强意志对于大学生钻研科学知识，提升社会实践技能，完成各种重要任务有重要的意义，是促进大学生发展的重要方式之一。

（二）提升大学生的竞争意识和进取精神

现在社会发展需要具有竞争意识和进取精神，而体育课程中丰富的运动项目需要大学生发扬进取精神，顽强拼搏的意志才能完成，比如，田径项目可以训练学生的耐力，竞技运动可以激发学生的竞争意识。高校体育教育改革，鼓励学生积极参与体育锻炼、参与体育项目，可以培养学生接受新鲜事物的能力，提高学生的进取精神和竞争意识。

二、素质教育理念下大学体育改革的重要措施

（一）推行以人为本的教育理念

传统的高校体育教学一般严格按照教学课程规定，实施“一刀切”的教学模式和教学措施，教学过程中，学生的个性得不到发展，个体差异得不到尊重，学生并不能根据自身的实际情况从体育锻炼中获得最佳的发展，这不利于挖掘学生潜能，不利于提升学生应对各种问题的能力。而且在传统教育模式中，教育评价刻板而无效，严重影响了高校体育教育在大学生身上发挥应有的效用。素质教育的理念注重发挥人的个性特长，侧重以人为本、因材施教，大学体育改革也应推行以人为本的教学理念，促进学生智力、毅力、能力的提升，加强对学生进取精神、合作精神的培养。

（二）课程目标统领课程要素

高校体育教育要以提升学生的全面素质为课程目标，注重全体学生的个性化发展，高校课程改革的课程也要以此课程目标为核心来统领课程要素，所有课程要素的创建都应该以实现这个课程目标为最终目的。学校要重新思考和审视当前的大学体育教育，精准地掌握和解读课程改革需要达到的目标，思考实现这些目标的有效措施。教师要根据课程要求和课程的具体内容调整教学观念，改革体育教学方式，重新构建体育教学的课程体系和课堂实施模式，建立科学的课程评价标准，以实现学生个性化发展，促进学生素质的全面提高为基本目标统领高校体育教学改革的各个要素。

（三）倡导正确的体育观念和人才观念

一直以来，大学体育仅仅是大学生在复杂而又繁重的课程学习之后的一种放松和娱乐，就连提高学生健康体魄、培养学生健康的身体素质这一效能都没有得到充分发挥。高校体育改革应突出大学体育在学生身体素质、心理素质及提升学生的社会性、人文性等方面的重要作用，注重体育的人文性和完整性，强调学生的全面发展。在体育教学课堂实施过程中，教师应以身示范，加强师生间协同合作与互动，改变错误的体育教学观念，强调身心健康在人才培养中的重要性。

三、结语

体育是塑造学生健康体魄，提升学生心理健康水平、促进学生智力发展、培养学生正确的审美能力、提升学生正确处理人际关系、认识社会规则、养成规则意识、有利于大学生全面发展的重要课程。高校体育教育改革必须以促进学生的个性化发展，促进学生综合素质的全面提高为目标，改革课程内容，改进教学方式，为培养新一代健康、积极、向上的新型人才做贡献。